2015年09月23日
骨盤の歪みから坐骨神経痛になる・・・
久しぶりに来店した40代の女性・・・・・
左の腰から太ももまでが痛くて辛いとのことでした。
坐骨神経痛ですね・・・・・
坐骨神経痛は、病名ではなく、症状です。
原因に、腰椎などの椎間板ヘルニアが考えられます。
運動不足で、筋肉が衰えて、姿勢を正すことができないのも、大きな要因です。
畳の上での生活で、座り方が悪くても坐骨神経痛になってしまうのです。
この女性には、いつものように気持ちイイ骨盤ストレッチで、飛び出ていた仙骨を元に戻し、背中や肩の歪みも取りました。
施術後、女性は「太ももの痛みもなくなり、肩もスッキリしました！」と大喜びでした。
床や畳での座り方についても、指導させていただきました。
