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プロフィール
リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」島田市マッサージ 
リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」島田市マッサージ 
◎平成20年5月25日放送の日本テレビ「所さんの目がテン」の実験に参加
◎平成20年の全国向け健康雑誌「壮快8月号」に掲載
◎平成20年「壮快12月号」に掲載
◎平成20年10月、インターネットマガジン「リビングライフネット」で女優、大西結花さんとの対談が掲載
◎平成21年「壮快3月号」に掲載
◎平成21年「壮快4月号」に掲載
◎平成21年「壮快10月号」に掲載
◎平成23年「壮快1月号」に掲載
◎平成22年「壮快4月号」に掲載
◎平成22年「壮快8月号」に掲載
◎平成22年10月 宝島社の依頼で、著書「股関節まわしダイエット」を出版
◎平成22年12月8日放送 TBS特番「必見!変われ自分チョイ盛り工場」で股関節まわしが紹介
◎平成23年 全国向け健康雑誌「からだにいいこと2月号」に掲載
◎平成23年 講談社発行の女性月刊誌「WITH8月号」に掲載
◎平成25年「壮快10月号」に掲載
◎平成25年10月~「壮快別冊ムック本・便秘が即治るNo,1療法」に掲載

2020年07月17日

ツーリング決行!





何年もの間、千葉山に自転車で登ることがありませんでしたが、定休日の木曜日に、2時間程の時間が出来たので、ツーリング決行!
なんとか、雨に濡れず・・・
リタイアもせず・・
まずは、門前茶屋まで直行!
そこで、水分補給したら、ペンションどうだんまで、一気に!
着いたらヘトヘト・・・
帰宅後のシャワーで、スッキリ!

最高でした!  

Posted by リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」島田市マッサージ  at 18:30Comments(0)自転車

2020年03月15日

マウンテンバイク




私のマウンテンバイクは、なんと24年ほど前に「なるおかサイクル」さんで購入したSPECIALIZEDのM2です。
私はチームNAROのジャージを着て、昔はたくさんのレースに参加していました・・・・。

飽きることなく乗ってきましたが、キズが増えて色も気になってきたので、自分で塗装してみました!
そして、赤いグリップと座り心地のいいサドル、新しいボトルホルダーを購入!
もちろん「なるおかサイクル」さんで!
ホワイトです!
メーカーシールも貼りました!  

Posted by リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」島田市マッサージ  at 21:57Comments(0)自転車