2016年06月27日
人と眼鏡の類似点
人と眼鏡には、意外にも共通点があるのです。
眼鏡の「ヒンジ」と骨盤の「股関節」・・・・曲げ伸ばしをするのに大事な場所ですね。
眼鏡の「つる」と人の「背骨」・・・・張りがあって、しっかりしていないといけませんね。
眼鏡の「ヒンジ」が固くなってしまうと「つる」には大きな負担がきて、「つる」は曲がってしまうこともあります。
「股関節」も固くなってしまうと背骨には大きな負担になり、なんと背骨も曲がってしまうのです。
股関節の曲げ伸ばしを、いつも心がけていることが大変大切です。
おへそで曲げてばかりいると股関節は、ドンドン固くなってしまいますよ～
2016年06月17日
2016年06月10日
股関節の痛みがあったら、お早めにバリ・ハンズへ
右側の股関節の痛みで来店された50代の女性・・・
娘さんの紹介で、ボディケア90分コースを受けられました。
数カ月前に、寝返りの際も目が覚めてしまうほどの股関節の痛みがあり、病院で診て頂いたそうです。
そちらで精密検査もされたそうですが、骨に異常はなく、若干の炎症のみということで、治ることはなかったそうです。
施術してみると、右側の仙腸関節がロックしていました。
仙腸関節がロックしていると、腸骨も柔軟性を失ってしまい、歩けば歩くほど股関節に大きな負担が加わります。
最後には変形性股関節症になることもあるので怖いですね。
さっそく、気持ちいい骨盤ストレッチで仙腸関節を緩めました。
そして、うつ伏せから横向けになるとき、「不思議に痛くないですね！」と大喜びでした。
扉の建付けが悪いと開かなくなってしまうのと同じです。
炎症が収まれば、もっとスッキリすると思いますが、本当に良かったですね。
2016年06月03日
骨盤が歪むと、つまづく！
よく、お客様から聞く話ですが・・・・
「最近、歩いていると つまづくことが多くなりました！」と・・・
若い方でも同じことを言う方もいらっしゃいます。
原因は運動不足だけではなく、骨盤の歪みからくることが多いのです。
バリ・ハンズで歪みを改善させるだけで・・・
「つまづくことが無くなりました！」と言う方も多いですよ。
先日、富士山五合目までドライブに行ってきました。
六合目まで、ハイキングしようと思っていましたが、七月からでないとダメでした。
七割以上が外国の方のようでした。