2023年04月30日
頭痛薬
時々、お客様に言われますが、「ここに通っていたら、頭痛薬がほぼ、いらなくなりました！」・・・と
市販の頭痛薬を飲んでいる方も多いようですね。
高額だし、飲み続けると体には良くないでしょうね。
田村式整体、オススメ致します！
そのあと、リンパマッサージもどうぞ！
★バリ・ハンズの連休は５月３日、４日、５日でございます。
2023年04月20日
後ろ手
歳を重ねていくことで、立っている時に手を背中側で組んでしまうことはありますよね？
これは、背中の筋肉が衰えて、上半身が前側に引っ張られてしまうため、手を後ろに組んでバランスを取っているからです。
いつまでも若々しくいるためには、背中のストレッチと筋肉を鍛えることが大事ですね！
若い方は、気をつけていないと、老けて見えてしまいますよ。
背中が歪んでしまうと、背骨の軟骨が形状記憶していまい、ストレッチしてもすぐに戻ってしまいます。
ぜひ、バリ・ハンズで歪みを直しましょう！
