2015年02月17日
脊柱起立筋を使いましょう!
先日も、施術前の問診で、呼吸するのも大変で困っていると言っていた30代の女性・・・
うつ伏せになると、背中が弧を描いてました。
長時間、悪い姿勢で仕事をしていたのでした。
脊柱起立筋を意識しない姿勢で、長時間いると背中が丸くなってしまうのです。
胸椎や腰椎、それぞれの椎骨から出ている神経は、内臓にもつながっています。
肺だけでなく、気管支、胃や肝臓などにも影響を及ぼすのです。
姿勢が悪いと内臓にも負担をかけてしまうので要注意ですよ!
もちろん、施術後、その女性はスッキリした!と大喜びでした。
Posted by リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」 at 15:00│Comments(0)