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プロフィール
リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」 
リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」 
◎平成20年5月25日放送の日本テレビ「所さんの目がテン」の実験に参加
◎平成20年の全国向け健康雑誌「壮快8月号」に掲載
◎平成20年「壮快12月号」に掲載
◎平成20年10月、インターネットマガジン「リビングライフネット」で女優、大西結花さんとの対談が掲載
◎平成21年「壮快3月号」に掲載
◎平成21年「壮快4月号」に掲載
◎平成21年「壮快10月号」に掲載
◎平成23年「壮快1月号」に掲載
◎平成22年「壮快4月号」に掲載
◎平成22年「壮快8月号」に掲載
◎平成22年10月 宝島社の依頼で、著書「股関節まわしダイエット」を出版
◎平成22年12月8日放送 TBS特番「必見!変われ自分チョイ盛り工場」で股関節まわしが紹介
◎平成23年 全国向け健康雑誌「からだにいいこと2月号」に掲載
◎平成23年 講談社発行の女性月刊誌「WITH8月号」に掲載
◎平成25年「壮快10月号」に掲載
◎平成25年10月~「壮快別冊ムック本・便秘が即治るNo,1療法」に掲載

2016年06月27日

人と眼鏡の類似点

人と眼鏡の類似点

人と眼鏡には、意外にも共通点があるのです。

眼鏡の「ヒンジ」と骨盤の「股関節」・・・・曲げ伸ばしをするのに大事な場所ですね。

眼鏡の「つる」と人の「背骨」・・・・張りがあって、しっかりしていないといけませんね。

眼鏡の「ヒンジ」が固くなってしまうと「つる」には大きな負担がきて、「つる」は曲がってしまうこともあります。

「股関節」も固くなってしまうと背骨には大きな負担になり、なんと背骨も曲がってしまうのです。

股関節の曲げ伸ばしを、いつも心がけていることが大変大切です。

おへそで曲げてばかりいると股関節は、ドンドン固くなってしまいますよ~face08

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Posted by リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」  at 11:25│Comments(0)健康一口メモ
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