2015年05月29日
自分に合った距離を歩くことが大事
肩コリだけでなく、ひざも時々痛くなるという70代の女性・・・
特に歩き始めが痛いが、歩いているうちに痛くなくなるから、一日に2万歩、歩いているとのことでした。
そこで、私は、「2万歩は歩きすぎですから1万歩にしてください。」と言ったところ、「歩けば歩くほど脚にいいんじゃないですか?」と・・・。
骨盤が歪んだまま、歩いていると、歩けば歩くほど健康寿命が短くなる可能性があるのです。
骨盤が歪んでいると、脚が上がる方向が変わってしまいます。
そのことで、股関節やひざに大きな負担が生じるのです。
骨盤とひざの施術を中心に行い、施術後、歩いて頂いたところ、「すごく軽くなって、ひざも全然、痛くなくなりました!」と大喜びでした。
歪みは、普段の生活で関節の使い方を間違えている結果の現れ・・・・。
生活に支障が出てしまうほどの痛みでも、本人の取り組み次第では、簡単に治ってしまいます。
本来、人間の体は、動けば動くほど、健康になるように出来ているのです。
体は、心と違って、例外なく正直者です。
体の声をしっかり聞いてあげてくださいね。
画像・・・バリ・ハンズの受付とトイレを模様替えしました。
2015年05月26日
骨盤の歪みを取れば、シェイプアップ!
月に一度、バリ・ハンズで私の整体を受けている30代の女性・・・・
似たようなお話はよく聞くのですが・・・・・
朝、パンパンで諦めていたお気に入りのズボンがスルッと入ったと大喜びでした。
バリ・ハンズに通っている以外に特別なことは、していないと言っていました。
骨盤の歪みが取れて、下がっていた内臓も定位置に戻り、腹部リンパ節の働きも良くなるので、シェイプアップしたのでしょう。
近所の知り合いの女性にあげてしまおうと思っていたので、あげなくて良かったと言っていました。
本当に良かったですね。
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30番目は「誕生日おめでとう」・・・
誕生日の一覧を持っている方なら、たくさん使えますね。
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2015年05月24日
エキテンの口コミを見て来店した便秘症の女性
エキテンの口コミを見て来店した便秘症の30代の女性・・・
便秘だけでなく、肩こり腰痛などで、あちらこちらに通っていたとのことでした。
今回で2回目の来店でしたが、前回の施術の後、便秘もスッキリ治って、腰痛も楽になりましたと、大喜びで話されました。
仙腸関節の動きが良くなると、腸骨が腸を刺激して、腸が活発に働くようになるのです。
腰への負担も減るため、腰痛にもいいのです。
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29番目は「いってらっしゃい!」・・・
この絵・・バリ島では、伝統的な作りの家です。いってらっしゃい だけでなく、おかえりなさい でも使えますね。
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2015年05月22日
骨格の歪みで音が出る
スタッフの1人が、施術中に肩の骨がポキポキ鳴って困るとのことでした。
音のメカニズムは別として、音の鳴る要因のほとんどは関節の歪みではないかと思います。
実際、スタッフに肩関節の歪みを取る体操を、毎日続けさせたところ、すっかり音が鳴らなくなり、大喜びでした。
画像は、今朝見た彩雲・・・・・・
地震雲とも言いますが、幸運の雲であることを祈りたいですね。
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28番目は「お出かけ」・・・
この絵は、非常口の標識をヒントに作りました!
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2015年05月20日
腰痛で、朝起きが辛いという方に・・・
腰痛で、朝起きが辛いという方にお勧めの体操があります。
布団から起き上がる前に、片足ずつ ひざを抱えるだけという簡単な体操・・・
毎朝、数回セットで 大きな効果がありますよ。
鈍痛のある方は、やめておいてくださいね。
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27番目は「ウエディング」・・・
ウエディングの機会は、めったにないので、こんにちは~!と挨拶に使えますね。
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2015年05月18日
バナナの葉
冬中、枯れていたバナナの葉・・・・
やっと元気な緑色の葉が出てきました。
もっともっと大きくなってほしいですね。
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26番目は「おやすみなさい」・・・
寝たい時の場面を想定して作りましたが、夢心地の時でもOKです。
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Posted by リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」 at
11:52
│Comments(0)
2015年05月15日
芝桜
昨日は、妻と山梨県富士河口湖町の「富士本栖湖リゾート」の芝桜を見に行ってきました。
見ごろは過ぎていましたが、品種によっては、鮮やかな色合いを楽しませてくれました。
2~3割は外国人だったような気がしましたが・・・・
会場は、歩いて往復15分の場所ですから、ハイキングする格好で行かないと、大変です。
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25番目は「こんばんは」・・・
こんばんは!と挨拶する時の場面を想定して作りましたが、おやすみ!の挨拶でもOKです。
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2015年05月12日
プチ改装しました!
リピータの方は気が付きにくいようですが・・・・・・
プチ改装してみました。
まず、愛知県にあるアジアン雑貨店「カランカラン」さんで購入したかやぶき屋根で受付をコテコテアジアンにしました!
次に、藤枝にあるアジアン雑貨店「プアン」さんで購入した布で、天井を派手なアジアンに!
上下が対象みたいですが、全部が少しずつ変えられています。わかりますか?
2015年05月10日
ご家族でご来店
バリ・ハンズでは、ご家族で来店されている方々も、かなり多いです。
娘さんが来店された際、「父もバリ・ハンズに通うようになって、体調がすごく良くなったと、喜んでいます。」とのこと。
かなり、病院に通っていたようですが、一向に治らなかったそうです。
病院の先生は、忙しくて腰の曲げ方までは教えてくれません。
施術+普段の姿勢が大事なのです。
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24番目は「寿司」・・・
寿司を食べる機会は、たくさんはないですね。でも、食事してますという感じで使えますね。
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2015年05月08日
連休で一息・・・
5月6日から7日にかけて、妻と一緒に、白川郷と飛騨高山に行ってきました。
天候にも恵まれて、楽しい時間を過ごすことが出来ました。
特に白川郷は、素晴らしい所でした。・・・もう一度行きたいですね。
もちろん、運転する時や、歩く時は姿勢に気を付けていましたから、疲れは残っていませんよ~。