2019年10月29日
巻爪も歩き方しだい
先日、足の親指が巻き爪で辛い思いをしているという方が来店されました。
病院で治療を受けているそうですが、まったく治らないとのことでした。
サンダルしが履けないので、それも困るそうです。
そこで、私が「お医者さんは改善する歩き方を教えてくれましたか？」と聞いたところ・・・・
「ぜんぜん、教えてくれませんでした！」とのこと・・・
お医者さんは、治療に忙しいので教えてる暇がないんですね。
以前にもそのようなリピーター様がおりましたが、今では普通の靴を履いています。
Ò脚予防と同じで、やはり大事なことは、重心！そして爪を使うこと！
歩く時は、かかとから着地して、そのあと、親指、人差し指、中指を同時に地面に押し付けて、前に進むことが大事です！
爪は押し付けて歩いていないと、どんどん巻き爪になってしまいます。
昔のように素足で歩くのが一番ですが、そうもいきませんからね＾＾
Posted by リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」 at 18:03│Comments(0)
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