2019年09月06日
Ò脚予防でスタイリッシュな脚に!
脚の歪みでお困りの方は多いのではないでしょうか?
Ò脚予防でスタイリッシュな脚にしましょう!
大事なことは、重心です。
外側重心になっていませんか?
重心は内側にあること、歩くときの後足は、親指、人差し指、中指を使って蹴り出して前に進むことが大事ですよ!
拇指球にタコができるのも、歩き方が間違っている証拠です。
普段の生活の中で心がけてくださいね。
Posted by リラクゼーションサロンBALIHANDS「バリ・ハンズ」 at 13:39│Comments(0)
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